2010年10月26日
2010年10月26日
70.5kg
朝喰:HB喰パン厚切トースト2枚
胡椒マヨ小2・ママレード小2
キャベ玉焼1個分・醤油数滴
ウィンナー1本
昼喰:キャベツ・ドレ大1・わかめごはん300g
ミニ海老天6尾・ゆで卵1個
途喰:HB喰パントースト1枚
シュガーバター小2
カントリーマァム6ヶ
晩喰:ホットキャベツ・ドレ大1
ご飯300g・カレールーのみ300g
コロッケ2ヶ・缶チューハイ500ml
胡椒マヨ小2・ママレード小2
キャベ玉焼1個分・醤油数滴
ウィンナー1本
昼喰:キャベツ・ドレ大1・わかめごはん300g
ミニ海老天6尾・ゆで卵1個
途喰:HB喰パントースト1枚
シュガーバター小2
カントリーマァム6ヶ
晩喰:ホットキャベツ・ドレ大1
ご飯300g・カレールーのみ300g
コロッケ2ヶ・缶チューハイ500ml
Posted by タカシナ at
21:51
│record-diet