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2019年05月31日

S--km B--km R--km 87.4kg 28.4%

圧脈
118.83.75

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.77km 34′28″ ]

バッグウォーク

夜汗
パイプ腹筋500回
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2019年05月30日

S--km B--km R--km 87.6kg 28.1%

圧脈
112.77.69

ウォーク
堀之内公園内
[ 2.45km 30′51″ ]

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2019年05月29日

S--km B--km R--km 88.1kg 28.5%

圧脈
123.85.71

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.59km 31′43″ ]

バッグウォーク
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2019年05月28日

S--km B--km R--km 89.3kg 29.8%

圧脈
127.84.72
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2019年05月27日

S--km B--km R--km 88.1kg 28.7%

圧脈
116.78.74

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2019年05月26日

S--km B--km R--km 88.6kg 28.6%

圧脈
113.77.74

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2019年05月25日

S--km B--km R--km 88.8kg 28.8%

圧脈
115.78.72

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.53km 33′19″ ]

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2019年05月24日

S--km B--km R--km 88.3kg 28.3%

圧脈
117.83.72

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.69km 31′48″ ]

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2019年05月23日

S--km B--km R--km 88.2kg 28.1%

圧脈
122.79.67

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.51km 32′19″ ]

バッグウォーク
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2019年05月22日

S--km B--km R--km 88.2kg 28.1%

圧脈
132.88.87

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.49km 33′06″ ]

バッグウォーク
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2019年05月21日

S--km B--km R--km 89.2kg 29.8%

圧脈
124.83.71

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.54km 30′22″ ]

バッグウォーク
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2019年05月20日

S--km B--km R--km 88.5kg 29.1%

圧脈
114.76.67

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2019年05月19日

S--km B--km R--km 88.8kg 28.4%.

圧脈
113.75.73

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2019年05月18日

S--km B--km R--km 89.3kg 29.4%

圧脈
124.84.78

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.65km 33′05″ ]

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2019年05月17日

S--km B--km R--km 88.5kg 29.2%

圧脈
119.85.87

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.57km 36′44″ ]

バッグウォーク

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2019年05月16日

S--km B--km R--km 89.1kg 29.1%

圧脈
124.85.75

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.58km 33′11″ ]

バッグウォーク

夜汗
パイプ腹筋500回
アブローラ10回
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2019年05月15日

S--km B--km R--km 88.8kg 28.7%

圧脈
119.82.68

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.53k 33′04″ ]

バッグウォーク

夜汗
パイプ腹筋500回
アブローラ10回
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2019年05月14日

S--km B--km R--km 89.3kg 29.2%

圧脈
119.82.78

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.64km 33′12″ ]

バッグウォーク
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2019年05月13日

S--km B--km R--km 88.1kg 28.5%

圧脈
112.82.81
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2019年05月12日

S--km B--km R--km 87.8kg 28.9%

圧脈
115.79.78

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.61km 33′31″ ]

バッグウォーク
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2019年05月11日

S--km B--km R--km 88.4kg 29.2%

圧脈
124.83.72

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.53km32′48″ ]

バッグウォーク

夜汗
パイプ腹筋500回
アブローラ10回
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2019年05月10日

S--km B--km R--km 89.1kg 29.1%

圧脈
116.78.73

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.54km 31′23″ ]

バッグウォーク

夜汗
パイプ腹筋500回
アブローラ10回
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2019年05月09日

S--km B--km R--km 88.3kg 28.3%

圧脈
131.92.97

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.51km 31′03″ ]

バッグウォーク
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2019年05月08日

S--km B--km R--km 89.3kg 28.7%

圧脈
121.84.76

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.79km 35′22″ ]

バッグウォーク

夜汗
パイプ腹筋500回
アブローラ10回
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2019年05月07日

S--km B--km R--km 88.7kg 29.5%

圧脈
120.81.69

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.59km 35′03″ ]

バッグウォーク

夜汗
パイプ腹筋500回
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2019年05月06日

S--km B--km R--km 87.2kg 28.6%

圧脈
未計測

昼汗
道後温泉〜石手寺
[ 14.94km 1°39′34″ ]

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2019年05月05日

S--km B--km R--km 87.1kg 28.1%

圧脈
126.82.84

朝汗
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2019年05月04日

S--km B--km R--km 89.2kg 28.5%

圧脈
142.98.88

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.58km 33′25″ ]

バッグウォーク
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2019年05月03日

S--km B--km R--km 88.8kg 28.8%

圧脈
126.86.85

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.72km 33′35″ ]

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2019年05月02日

S--km B--km R--km 88.8kg 28.8%

圧脈
115.79.78

朝汗
ウォーク
堀之内公園内
[ 2.66km 31′11″ ]

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