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2011年10月26日

未計測

朝喰


※Bベリーヨーグルトつけて…旨ぁ〜w

昼喰

※照焼ぷちバーグ…やっぱ小さぃw

途喰
ママレードトースト

晩喰

※お手製ぶた肉丼&焼酎お湯割レモン〜w

夜喰

※マヨわさカニカマw
  

Posted by タカシナ at 20:48Comments(0)record-diet

2011年10月26日

休脚日〜

朝汗
パイプ腹筋500回
30分歩

明日は夜ジョグ…の予定〜w
  

Posted by タカシナ at 20:48Comments(0)exercise