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2010年07月15日

即席カレーライスww


いわゆるインスタント。w
つまんないんでタバスコで
エキゾティックな風味に！
  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:16 │eat&drink

2010年07月15日

ミートボール＆茄子のタレ炒めかけ丼なのか


ご飯に乗っけると
...これが、またね！
ボリューミィ〜

◯◯炒めかけ丼って
結構、得意技〜ww
  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:09 │eat&drink

2010年07月15日

休足日。。

朝：パイプ腹筋500回
夜：サウナ12分×2セット
  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 21:26 │exercise

2010年07月15日

未計測

朝喰：トースト1枚・ママーレード小1・ジャム小1
　　　　アイスカフェオレ200ml・キャベ玉焼1個分
　　　　ウィンナー1本・タバ&醤油数滴
昼喰：キャベツ・ドレ大1・ご飯300g
　　　　ミートボール＆茄子のタレ炒め
途喰：アメ4個
晩喰：キャベツ・胡瓜・プチトマト3ヶ
　　　　カレーライス500g・キムチ
　　　　プチバーグ1ヶ･ケチャ小1
　　　　ミニナゲット4ヶ
夜喰：チョコクッキー10枚

  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 21:25 │record-diet
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