2010年02月03日
2010年02月03日
65kg
起喰:バナナ1本
朝喰:喰パン5枚切トースト3枚・バター小3
ジャム小1・ベリー小1チョコ小1
キャべ玉焼1個分・ウィンナー1本
昼喰:キャベツ・ダシ醤油大2・唐揚7個
マヨ大2・おにぎり2個
途喰:おにぎり1個・チョコマーブルパン3切れ
晩喰:鰯フライ1尾・ソース大1・恵方巻半本
夜喰:缶チューハイ350ml
朝喰:喰パン5枚切トースト3枚・バター小3
ジャム小1・ベリー小1チョコ小1
キャべ玉焼1個分・ウィンナー1本
昼喰:キャベツ・ダシ醤油大2・唐揚7個
マヨ大2・おにぎり2個
途喰:おにぎり1個・チョコマーブルパン3切れ
晩喰:鰯フライ1尾・ソース大1・恵方巻半本
夜喰:缶チューハイ350ml
Posted by タカシナ at
23:39
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