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2010年02月03日

65kg

起喰：バナナ1本
朝喰：喰パン5枚切トースト3枚・バター小3
　　　　ジャム小1・ベリー小1チョコ小1
　　　　キャべ玉焼1個分・ウィンナー1本
昼喰：キャベツ・ダシ醤油大2・唐揚7個
　　　　マヨ大2・おにぎり2個
途喰：おにぎり1個・チョコマーブルパン3切れ
晩喰：鰯フライ1尾・ソース大1・恵方巻半本
夜喰：缶チューハイ350ml




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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:39 │record-diet
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