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2012年07月21日

S--km B33.66km R--km

朝汗
バイク(ロード和気高浜方面、太山寺経ケ森周回[1°10′50″])

寝るw
  

Posted by タカシナ at 21:49Comments(0)exercise

2012年07月21日

未計測

予定より30分ぐらい
遅れながらも朝バイク〜
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Posted by タカシナ at 21:48Comments(0)record-diet

2012年07月21日

朝バイク

チト寝坊したけどナントカ出発〜
和気高浜方面へ。今朝は辰巳町から
左折して石風呂町へ戻り再び太山寺から
和気、勝岡、高浜から港山へ戻る
2周回コース。
衣山に帰ってきたら30kチョイ
70分ライドでした  

Posted by タカシナ at 08:09Comments(0)triathlon51.5