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2011年03月27日

未計測

朝喰

HB喰パントースト
オリオイ10cc
いちごジャム小2
キャベ目玉焼
塩胡椒

昼喰

ごはん250g
チキンカツ2個
ケチャ小2
ケチャマカロニ

晩喰

ミートソースパスタ3皿w
焼酎湯割3杯

  

Posted by タカシナ at 23:32record-diet

2011年03月27日

そろそろ…汗らんとw

朝汗
30分歩

イイ加減、休んだ。。

  

Posted by タカシナ at 23:31exercise