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2011年11月25日

未計測

朝喰

※シッカリ喰べても…必ず腹ヘルw

昼喰

※腹が減ってはイクサばできぬる…w

晩喰

※腹ヘラズとも戦できぬる…w

夜喰

※ちょびっと喰べたゎ…w  

Posted by タカシナ at 20:57Comments(0)record-diet

2011年11月25日

どうもノレなぃ…w

朝汗
パイプ腹筋500回
30分歩
  

Posted by タカシナ at 20:55Comments(0)exercise