2011年02月14日
前輪のチューブ交換
久し振りにleggeroに触り～
タイヤにエアを入れようと思って
前輪のチューブのエア入れ口を
緩めた途端、ネジがモゲて…
汗汗汗っ。やば～ｗ
仕方ないので予備のチューブと
交換することにした～
前輪をはずしてleggeroを逆さにして…
タイヤレバー2本をタイヤとリムに
嵌めて… グイグイっと。。
チューブを新品と交換して
リムにタイヤを嵌め嵌め～ｗ
最後はタイヤレバーでグイっとｗ
タイヤを扱いて馴染ませ
適正空気圧までエア注入～♪
（なんか・・・ｗｗｗ）
以外にスムースにできた。。
前輪をleggeroに戻して
乾拭き＆注油作業を…
来週、近場だけど跨ってみよかな。。
・・・ってか今年初じゃん（自爆ｗ）
タイヤにエアを入れようと思って
前輪のチューブのエア入れ口を
緩めた途端、ネジがモゲて…
汗汗汗っ。やば～ｗ
仕方ないので予備のチューブと
交換することにした～
前輪をはずしてleggeroを逆さにして…
タイヤレバー2本をタイヤとリムに
嵌めて… グイグイっと。。
チューブを新品と交換して
リムにタイヤを嵌め嵌め～ｗ
最後はタイヤレバーでグイっとｗ
タイヤを扱いて馴染ませ
適正空気圧までエア注入～♪
（なんか・・・ｗｗｗ）
以外にスムースにできた。。
前輪をleggeroに戻して
乾拭き＆注油作業を…
来週、近場だけど跨ってみよかな。。
・・・ってか今年初じゃん（自爆ｗ）
Posted by ﾀｶｼﾅ at
23:19
│maintenance
2011年02月14日
2011年02月14日
71.5kg
朝喰
ごはん300g
キャベ玉焼1個分
松茸風味お吸物
醤油数滴
昼喰
特盛うどん
卵焼2切れ
いなり1個
カッパ巻き2ケ
太巻き2個
醤油数滴
途喰
一口チョコ3粒
チョコティップ入り-
-コーヒーケーキ4分の1切れ
晩喰
豚肉生姜焼きのせ-
-和風醤油パスタ600g
蒸し海老＆水菜のサラダ
夜呑
缶チューハイ500ml
ごはん300g
キャベ玉焼1個分
松茸風味お吸物
醤油数滴
昼喰
特盛うどん
卵焼2切れ
いなり1個
カッパ巻き2ケ
太巻き2個
醤油数滴
途喰
一口チョコ3粒
チョコティップ入り-
-コーヒーケーキ4分の1切れ
晩喰
豚肉生姜焼きのせ-
-和風醤油パスタ600g
蒸し海老＆水菜のサラダ
夜呑
缶チューハイ500ml
Posted by ﾀｶｼﾅ at
22:58
│record-diet
2011年02月14日
2011年02月14日
自家製チョコティップケーキ
使い切れずに余ってた喰材を…
…使い切って処分すべく…
ケーキをザザ〜つと焼いてみたw
只今オーブンから上がり…
粗熱とり中〜w
…さて、
完成して粉砂糖を塗して〜
…ハーフカットにして
出来を確認w
サクサクした喰感に
出来たてなので
チョコティップも
トロっとした部分もあり〜
絶妙な舌触りで
楽しめましたゎww
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