#脱メタボ奮闘記 2025:2011年02月06日

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2011年02月06日

未計測

朝喰：
焼餅4個
砂糖醤油大2
キャベ玉焼1個分
ウィンナー1本
醤油小1
バナナ2本

途喰：
バナナ4本
栗まんじゅう1個
マラソンおもてなし色々

晩喰：
焼鳥たくさん
ビールたくさん
吉野家ウシ丼特盛w

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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59 │record-diet

2011年02月06日

愛媛マラソン2011

昨年に続き地元のフルマラソンに参加～
前回は3時間48分49秒のサブフォ～

…果たして今年は如何に～?!

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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59 │hime-mara

2011年02月06日

ラン42.195km：フルマラソン

昼汗：
外ラン（愛媛マラソン本コース［4時間17分37秒］）

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Posted by ﾀｶｼﾅ at 13:50 │exercise

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ﾀｶｼﾅ

顧みず前進なり

2014年8月19日(日)
第29回トライアスロン中島大会
3時間16分35秒完走
バイクでのパンク…無念w

2014年2月09日(日)
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4時間25分25秒
ワースト

第28回トライアスロン中島大会
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2013年2月10日(日)
第51回愛媛マラソン
3時間40分47秒
自己ベスト

2012年8月19日(日)
第27回トライアスロン中島大会
2時間52分06秒初完走

2012年2月5日（日）
第50回愛媛マラソン
4時間05分32秒完走

2011年5月3日（火）
第20回朝霧湖マラソン
ハーフマラソンの部
1時間42分41秒完走！

2011年2月6日（日）
第49回愛媛マラソン
4時間17分37秒　完走

2010年5月3日（月）
第19回朝霧湖マラソン
ハーフマラソンの部
1時間42分17秒完走！

2010年1月31日
第48回愛媛マラソン
3時間48分49秒初完走

2009年11月23日
第9回坊ちゃんマラソン
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　目指せアンダー70kg！