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2011年02月08日

今宵の夜喰〜



…パクっとね〜w
  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 21:26 │eat&drink

2011年02月08日

今宵の晩喰〜


昨日のシチューを利用して…w



  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 21:15 │eat&drink

2011年02月08日

休足日～

朝汗
30分歩

夜汗
パイプ腹筋500回
  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 20:03 │exercise

2011年02月08日

未計測

朝喰
バナナ1本
喰パントースト2枚
ママレード小2
チョコクリーム小2
キャベ玉焼1個分
醤油数滴

昼喰
キャベツ
甘酢醤油大1
ごはん250g
ウシ焼き肉4切れ
ミニ海老コロッケ3ヶ
キャベ玉焼半個分
マヨケチャ小2

途喰
シュガーデニッシュ半個

晩喰
ホットキャベツ
甘酢醤油大1
チーズマカロニ
マーボー豆腐
缶チューハイ500ml

夜喰
みたらし団子  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 20:01 │record-diet

2011年02月08日

今日の弁当〜


冷蔵庫の残り物シリ〜ズ…w



  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 12:15 │eat&drink
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