2010年12月09日
2010年12月09日
71・4kg
朝喰:ごはん200g
キャベ玉焼1個分
ウィンナー1本
醤油数滴
昼喰:キャベツ・ドレ大1
鰹フリカケごはん200g
鶏モモ肉フリッター4個
チクワ甘醤油炒め
りんご2切れ
夕喰:喰パン2枚
バター小2
ママレード小2
Bベリージャム小2
途喰:アメ4個
KALDIコーヒー2杯
晩喰:カレールーかけ-
-ホットキャベツ
カレーライス500g
トマトソースパスタ300g
缶チューハイ500ml
キャベ玉焼1個分
ウィンナー1本
醤油数滴
昼喰:キャベツ・ドレ大1
鰹フリカケごはん200g
鶏モモ肉フリッター4個
チクワ甘醤油炒め
りんご2切れ
夕喰:喰パン2枚
バター小2
ママレード小2
Bベリージャム小2
途喰:アメ4個
KALDIコーヒー2杯
晩喰:カレールーかけ-
-ホットキャベツ
カレーライス500g
トマトソースパスタ300g
缶チューハイ500ml
Posted by タカシナ at
22:59
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