ナチュログ管理画面 スポーツ&フィットネス スポーツ&フィットネス 四国 アウトドア&フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2012年03月22日

未計測

起喰

※起き抜け朝RITZ〜w

朝喰

※そして朝パスタ…w

昼喰

※イイお日柄の中…w

途喰
イチゴジャムトースト

晩喰

※何故かグッタリでゴザる…w

夜喰

※コレでも喰って…元気だすか〜w  

Posted by タカシナ at 20:27Comments(0)record-diet

2012年03月22日

休脚日〜

朝汗
パイプ腹筋500回
ポール戯

夜汗
パイプ腹筋500回
ポール戯
  

Posted by タカシナ at 20:25Comments(0)exercise