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2010年06月29日

即興チーズカレー



こう見えて意外に
タバスコが効いて。

ニッポン頑張っ！
  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:05 │eat&drink

2010年06月29日

サッカー大一番だから。。

朝：パイプ腹筋500回
夜：パイプ腹筋500回
  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 20:22 │exercise

2010年06月29日

未計測

朝喰：トースト2枚・ピークリ小1・蜂蜜小1
　　　　チーズ入キャベ玉焼1個分・タバ数滴
昼喰：キャベツ・ドレ大1・ご飯300g
　　　　卵焼大2切れ・鶏ハラミ塩焼き少々
　　　　豚バラ肉タレ焼少々
途喰：アメ2個
晩喰：キャベツ・チーズ入りカレーライス500g
　　　　大ちゃんコロッケ2個・ミニ海老天5尾
夜喰：缶チューハイ500ml
　　　　ガリガリアイス2本  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 20:21 │record-diet

2010年06月29日

豆苗の水栽培 2セット目　2日目。



早速、生えてきた？
  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 11:29 │blog
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