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2010年06月22日

豆苗の水栽培 二日目。



育ってるのか?

なんか根っこのトコの
葉っぱが大きくなってるか?
  

Posted by タカシナ at 22:07eat&drink

2010年06月22日

ファイドウのみ

朝:パイプ腹筋500回
夜:ファイドウ60
   パイプ腹筋500回
  

Posted by タカシナ at 21:46exercise

2010年06月22日

68.9kg

朝喰:トースト2枚・蜂蜜小1・ピーナツ小1
    チーズ入りキャベ玉焼1個分
    ミニナゲット3ヶ・醤油数滴
昼喰:キャベツ・ドレ大1・ご飯300g
    チクワ天2本・卵焼4切れ
    ピーマン&ポテトソテー
途喰:アメ4個
晩喰:ホットキャベツ・ポン酢大1
    マーボー豆腐・焼餃子6ヶ
    もやし&青梗菜炒め
    缶チューハイ500ml
  

Posted by タカシナ at 21:45exercise