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2012年02月07日

未計測 肝やすめ2

起喰

※マラソン補喰の残り… w

朝喰
画像無し〜
喰パントースト1枚
イチゴジャム＆バター
キャベ玉焼
ソーセージ
パスタナポリタン少々

昼喰

※再びキャベツな喰事に…w

途喰
シナモンシュガートースト

晩喰

※カレールーのみ…底にハンバーグが沈底w

夜喰

※民放録画深夜放送を録画したS.B観戦〜
  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:47 │Comments(0) │record-diet

2012年02月07日

プールウォークした！

朝汗
パイプ腹筋500回

夜汗
40分渉(プールウォーク)
1050m泳(50m×21スイム)
パイプ腹筋500回  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:47 │Comments(0) │exercise
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