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2013年03月02日

S--km B--km R--km W1.99km

朝汗
パイプ腹筋500回
ポール戯

ジョグウォーク
(堀之内公園[ 14′49″])  

Posted by タカシナ at 23:59Comments(0)exercise

2013年03月02日

73.2kg 19.2%

朝喰

今朝は焼け石に水だがノンオイル…w

昼喰

途喰


晩喰

偶然か。  

Posted by タカシナ at 23:58Comments(0)record-diet