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2012年12月24日

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朝汗
パイプ腹筋500回
ポール戯

  

Posted by タカシナ at 22:04Comments(0)exercise

2012年12月24日

未計測

朝喰

愛娘の用事の付き合いで…何故か超早起きw

昼喰

牛カルビ焼ヒビンバ…大盛してもたw

途喰



小腹減らした…プチおやつw

晩喰

細やかなクリパーw

夜喰

毎度恒例の手製チーズケーキ…w
  

Posted by タカシナ at 22:03Comments(0)record-diet