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2020年03月09日

S--km B--km R--km 79.4kg 23.4%

圧脈
103.71.60

朝汗
ウォーク
城山一周
[ 7.26km 1°34′17″ ]

パイプ腹筋500回
下腹腹筋70回
アブローラ20回
プランク60″


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Posted by タカシナ at 23:59Comments(0)exerciserecord-diet