ナチュログ管理画面 スポーツ&フィットネス スポーツ&フィットネス 四国 アウトドア&フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2014年01月01日

S1.5km B--km R--km W--km

朝汗
パイプ腹筋500回
ポール戯

スイム
1500m×1プルブイ&グラブ  

Posted by タカシナ at 18:23Comments(0)exercise

2014年01月01日

78.4kg 21.8%


Posted by タカシナ at 18:23Comments(0)record-diet

2014年01月01日

初詣!



新年明けましておめでとうございます!
今年も汗を流し身を粉にして顔晴ます!
ふがないブログですが宜しくデス!  

Posted by タカシナ at 00:00Comments(0)blog