ナチュログ管理画面 スポーツ＆フィットネス スポーツ＆フィットネス 四国 アウトドア＆フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2013年08月03日

S--km B48.46km R--km W--km

朝汗
パイプ腹筋500回
ポール戯

バイク

(風和里往復＋和気・高浜方面
[1°41′46″])

ガーミンS/Cセンサーgsc-10が
どうやらオナクナリになったみたい…
どう足掻いても無理っぽいな(T_T)  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 20:36 │Comments(0) │exercise

2013年08月03日

71.4kg 17.9kg 断酒3日目ぇ〜w

朝喰

  続きを読む


Posted by ﾀｶｼﾅ at 20:34 │Comments(0) │record-diet

2013年08月03日

朝バイク…micherin_pro3light

曇りでしたが朝っぱらからバイク。
今朝からタイヤはpro3lightに…(^^;;
少し跨りこんで慣らしたいです〜



風和里まで34-12~15T,ov85rpmで。
帰りは和気・高浜方面経由で
8割がたDHバーを持ってのライド
でした…

どうやら…
スピード/ケイデンスセンサーの
調子がオカシく電池を替えて再設定を
試みますが…もしかしたら…
お亡くなりカモ〜(e_e)

  


Posted by ﾀｶｼﾅ at 07:56 │Comments(0) │triathlon51.5
このページの上へ▲