ナチュログ管理画面 スポーツ&フィットネス スポーツ&フィットネス 四国 アウトドア&フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2012年11月16日

S--km B--km R--km W1.92km

朝汗
パイプ腹筋500回
ポール戯

ウォーク
(堀の内公園内[24′23″ ])


  

Posted by タカシナ at 23:59Comments(0)exercise

2012年11月16日

ボジョレ'12

堪能しましたw

新しいからかどうか分かりませぬが
酸味があって甘酸っぱかったカナ⁈
  続きを読む

Posted by タカシナ at 23:59Comments(0)eat&drink

2012年11月16日

未計測

一番の冷え込みの朝だそうな…







  続きを読む

Posted by タカシナ at 23:58Comments(0)record-diet