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2018年02月12日

S--km B--km R--km 83.2kg 27.1%

圧脈
123.87.71


朝喰
野菜スープ
トースト×2
オリオイ
シメジ&ベーコンエッグ
マヨケチャ
りんご
摘廻中深煎細挽濃瀘薄淹珈琲COL
土手羅流

途喰
一口チョコ×4
摘廻中深煎細挽濃瀘薄淹珈琲COL

昼喰
＠くら寿司

晩喰
たこパ×20ケ
キムチ
ワイン1cup
土手羅流

128-7
普通喰の日…w



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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:54│Comments(0) │exercise│record-diet
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