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2018年10月18日

S--km B--km R--km 87.5kg 28.1%

圧脈
119.80.79

朝汗
スクワート30回
アブローラ30回
パイプ腹筋500回
下腹腹筋80回
ポール戯

ウォーク
堀之内公園内
[ 2.54km 29′27″ ]

バッグウォーク
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Posted by タカシナ at 23:59Comments(0)exerciserecord-diet