ナチュログ管理画面 スポーツ&フィットネス スポーツ&フィットネス 四国 アウトドア&フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2018年10月09日

S--km B--km R--km 87.3kg 29.2%

圧脈
119.82.71

朝汗
スクワート30回
アブローラ30回
パイプ腹筋500回
下腹腹筋70回
プランク60″
ポール戯

ウォーク
堀之内公園内
[ 2.64km 34′52″ ]

バッグウォーク
  続きを読む

Posted by タカシナ at 23:59Comments(0)eat&drinkrecord-diet