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2010年02月16日

未計測

朝喰：トースト3枚・バター小3・蜂蜜小3
　　　　キャべ玉焼1個分・ウィンナー1本
　　　　ケチャ大1
昼喰：キャベツ・ドレ大2・おにぎり3個
　　　　プチバーグ2ヶ・ケチャ小3・チーズエッグ半個分
　　　　小海老チリ5尾分・ミニクリームコロッケ4個
途喰：ミニ薄皮アンパン3個
晩喰：ホットキャベツ・焼肉タレ大1・ポテトソテー2個分
　　　　大根と鶏ミンチ団子スープ・豚肉＆野菜タレ炒め
夜喰：熱燗3合（やっちゃったよー）・スープヌードル348kcal
　　　　一粒チョコ15粒




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Posted by ﾀｶｼﾅ at 20:58 │record-diet
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