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2023年06月26日

S--km B--km R--km 81.3kg 25.1%

圧脈
未計測


朝喰
野菜スープ
ワンタン
キャベ玉焼
旨味ポン酢
トースト×1.5
オリオイ
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲ゲイシャ

昼喰
@蕎麦吉フライブルグ
磯部おろし蕎麦大盛
ミニ天丼

夜喰
グラノラヨグルト
冷凍マンゴオ&バナナ

和風雑魚天&木耳玉焼
キムチマヨ 雛豆ポテチ
缶ビール350ml×3

406-7
普通喰の日w
喰い改なー



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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
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