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2023年06月05日

S--km B--km R--km 81.3kg 24.9%

圧脈
未計測

夜汗
AB45@8
PC45@25
UB30@25

起呑
EAA 3g

朝喰
キビ味噌春雨スープ
西風オムレツ
旨味黒胡椒
トースト×2
オリオイ
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲ゲイシャ

昼喰
＠末広マート立花店
赤いトリカラ
出汁卵焼＆焼鳥重

@御好焼レオ
ミツクス焼大盛蕎麦入

途喰
EAA 3g

夜喰
暴れ紫蘇梅ポテチ
ハニロストピナツ
缶チューハイ850ml

403-7
普通喰の日w
喰い改なー



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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
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