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2020年06月01日

S--km B--km R--km 未計測

圧脈
未計測


朝喰
野菜スープ
長芋&トマト玉焼
トースト
オリオイ
黒大蒜
摘網振煎荒挽押淹珈琲ETH

昼喰
チラシうどん
ポン酒2合

晩喰
自家製スパイスチキンカレー
玄米ご飯200g
枝豆
カブ浅漬
ビール500ml
ポン酒2合

247-7
普通喰の日w



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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
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