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2020年03月23日

S--km B--km R--km 80.4kg 24.1%

圧脈
121.77.72


朝喰
野菜ポタージュ
薩摩芋
みかん
トースト
オリオイ
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲

昼喰
ホルモン丼@大協

晩喰
野菜焼
牛肩ロース レバー
スタミナカルビ
鶏胸肉 一本カルビ
缶チューハイ750ml

237-7
普通喰の日w



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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
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