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2018年08月08日

S--km B--km R--km 86.1kg 28.3%

圧脈
121.82.72

朝喰
野菜スープ
マヨ納豆〜スト
摘廻中深煎細挽濃瀘薄淹珈琲BRA

昼喰
野菜スープ
野菜サラダ
サラダチキン
ごまドレ
五目茶

晩喰
野菜スープ
トマトソース野菜パスタ
炭酸ワイン
缶チューハイ500ml
土手羅流
宇治抹茶アイス×2

154-2
スープと野菜の日…w



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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
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