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2018年07月20日

S--km B--km R--km 84.6kg 27.7%

圧脈
117.80.75


朝喰
野菜スープ
バナナ
キャベ玉焼
マヨポン酢
トースト
オリオイ
摘廻中深煎細挽濃瀘薄淹珈琲BRA

昼喰
野菜スープ
バナナ
野菜サラダ
スクエグ
コルスロドレ
五目茶

晩喰
土用丑の日＠くら寿司
土手羅流

151-4
スープとバナナの日…w



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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
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