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2018年01月15日

S--km B--km R--km 81.8kg 24.8%

圧脈
120.84.77


朝喰
野菜スープ
トースト
オリオイ
ベーコンエッグ
千切キャベツ
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲TZA&COL
土手羅

昼喰
＠くら寿司
8皿
プチ天丼

途喰
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲
プチうなぎパイ
プチバームクーヘン

晩喰
スタミナうどん
プチエビ天×3
焼鳥串×2
柿ピー
炭酸ワイン

124-7
普通喰の日…w



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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
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