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2014年06月28日

S--km B--km R--km 76.1kg 21.8%

朝汗
パイプ腹筋500回
ポール戯

ウォーク
堀之内公園内
[ 2.92km 34′52″ ]




朝喰


昼喰


途喰
スポドリ

晩喰

シンプリーな喰事でしたな〜

夜悔

プチ高級なプリンの頂き物w


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Posted by ﾀｶｼﾅ at 21:48│Comments(0) │exercise│record-diet
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