ナチュログ管理画面 スポーツ＆フィットネス スポーツ＆フィットネス 四国 アウトドア＆フィッシングナチュラムアウトドア用品お買い得情報

2011年05月22日

70.5kg

朝喰



喰パントースト2枚
葡萄種オイル10cc
チョコ＆マガリン小4
キャべ目玉焼き
ササミ塩焼き1切れ
黒胡椒

昼喰



ごはん250g
梅干
ケチャマカロニ
チーズのせプチバーク
焼売3個
キャベツ少々
ミニクリームコロッケ2ヶ

途喰
アメ4個
KALDIコーヒー

晩喰



キャベツ
玉葱＆春菊の天ぷら
鶏ササミ天ぷら
中華風ミニ肉団子
お酢ドレ
缶チューハイ500ml

夜喰



ぷちオムレツw


※また、やってはイケなぃ事を…w

マヨキムチごはん300g





同じカテゴリー（record-diet）の記事画像
S--km B--km R--km 82.4kg 24.8%
S--km B--km R--km 80.3kg 25.7%
S--km B--km R--km 80.5kg 24.8%
S--km B--km R--km 80.5kg 25.9%
S--km B--km R--km 77.8kg 22.7%
S--km B--km R--km 77.8kg 22.8%
同じカテゴリー（record-diet）の記事
 S--km B--km R--km 83.7kg 25.8% (2025-05-24 23:59)
 S--km B--km R--km 83.6kg 25.3% (2025-05-23 23:59)
 S--km B--km R--km 83.7kg 25.2% (2025-05-22 23:59)
 S--km B--km R--km 83.7kg 25.5% (2025-05-21 23:59)
 S--km B--km R--km 83.9kg 25.1% (2025-05-20 23:59)
 S--km B--km R--km 未計測 (2025-05-19 23:59)

Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:14│Comments(0) │record-diet
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲

削除
70.5kg
    アイコン（絵文字）の挿入 スタンプ（絵文字）の挿入
    コメント(0)