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2011年05月18日

70.7kg

起喰
かりんと10粒

朝喰



喰パントースト1枚
葡萄種オイル10cc
黒胡椒
キャべ目玉焼き
ウィンナー1本
マカロニサラダ

昼喰



ごはん250g
梅干
マカロニサラダ
ウィンナー2本
焼売2ヶ
ブロッコリー
チキンフリッター3ヶ

途喰
アメ6個
KALDコーヒー
かりんとI

晩喰



茄子＆葉野菜の和風醤油パスタ500g
チキン竜田揚げ1枚
缶チューハイ350ml
そらまめ塩茹で




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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:38│Comments(0) │record-diet
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