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2010年09月01日

68.8kg

朝喰：トースト1枚・蜂蜜小2
　　　　キャベ玉焼1個分
　　　　プチトマト1個・ポン酢小2
　　　　ウィンナー2本
　　　　蒟蒻ゼリー3ヶ
昼喰：キャベツ・ドレ大1・ご飯300g
　　　　烏賊下足天半本・豆腐バーグ
途喰：ロングデニッシュ
晩喰：ホットキャベツ・ポン酢
　　　　チーズカレー500g
　　　　ウィンナー3本
　　　　缶チューハイ500ml
夜喰：アメリカンドッグ1本
　　　　豆腐バーグ1枚






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Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:46 │record-diet
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