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2023年01月12日

S--km B--km R--km 76.8kg 23.1%

圧脈
未計測

朝汗
プッシュアップ
75.75.45.45

トライセプス
エクステンションバーのみ10*3

昼汗
パイプ腹筋500回
下腹腹筋100回
パイクプレス5回

今宵…運動サボり〜ん♪ww

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Posted by タカシナ at 23:59Comments(0)exerciserecord-diet