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2017年04月29日

S--km B--km R--km 82.1kg 25.8%

圧脈
119.75.73

朝汗
スクワート40回ヒンズー
パイプ腹筋500回
下腹腹筋90回
アブローラ10×2

ウォーク
堀之内公園内
[ 3.22km 40′55″ ]

バッグステップ
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Posted by タカシナ at 23:24Comments(0)exerciserecord-diet