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2010年03月07日

66.9kg　断酒7日目

朝喰：自家製HB喰パントースト厚切3枚
　　　　バター小3・蜂みつ小3・ケチャ小2
　　　　キャべ玉焼1個分・ウィンナー2本
昼喰：キャベツドレ大1・チキンナゲット4ヶ
　　　　豚キムチ200g・マヨ大2・醤油海苔ご飯300g
途喰：バター蜂蜜トースト2枚・アメ2個
晩喰：ホットキャベツ・ソースマヨ大1・キムチ50g
　　　　大カツ卵とじ・ケチャマカロニ200g
夜喰：三ツ矢サイダー絞りレモン300ml




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Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:02 │record-diet
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