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2010年01月24日

未計測

朝喰:自家製HB喰パン厚切トースト2.5枚・バター小3・ケチャ小1
    蜂蜜小2・ジャム小1・キャべ玉焼1個分・ウィンナー1本
昼喰:キャベツ・だし醤油大2・おにぎり3個・シュウマイ5個
    ミニクリームコロッケ2個・ブロッコリー2切・アメリカンドッグ1本
晩喰:ホットキャベツ・ケチャ大1・日清デカ王2.0豚キムチ・コロッケ1個
夜喰:缶ビール250ml・リンゴ3切れ・モロゾフ一口チョコ8ヶ




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Posted by タカシナ at 21:03 │record-diet

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