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2019年02月17日

S--km B--km R--km 未計測

圧脈
未計測

朝喰
野菜スープ
トースト
バタージャム
ギョニソ玉焼
ケチャ
摘網振煎中挽瀘淹珈琲BRA

昼喰
野菜ドライカレー
ごはん300g
五目茶

晩喰
もつ鍋
〆蕎麦&雑炊
缶チューハイ500ml×2

181-6
スープと玄米の日…w



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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
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