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2018年03月25日

S--km B--km R--km 未計測

圧脈
未計測

朝喰
野菜スープ
ごはん300g
舞茸エッグ
マヨケチャ
ネギかけマヨ納豆
緑茶

昼喰
野菜カレー
白米ご飯600g
五目茶

晩喰
ケチャ雑炊
ポン酒

134-6
スープと玄米の日…w

町内会の役員会に初参加
次期三役の副会長に内定
4月上旬の町内総会で
役員引き継ぎ


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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │exercise│record-diet
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