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2017年10月20日

S--km B--km R--km 82.1kg 25.8%

圧脈
121.81.85

完全無運動〜

朝喰
野菜スープ
バナナ
ウィンナ&ほうれん草玉焼
トースト×1
オリオイ
摘廻中煎中挽瀘淹珈琲PER
土手羅流

昼喰
野菜スープ
バナナ
野菜サラダ
サラダチキン
柚子胡椒ドレ
五目茶

晩喰
野菜スープ
ベーコン&ピクルス茄子チーズ焼
鶏皮&隼人瓜タレ焼
焼酎ロック
土手羅流

112-4
スープとバナナの日…w



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Posted by ﾀｶｼﾅ at 23:59│Comments(0) │record-diet│eat&drink
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