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2015年10月18日

S--km B--km R--km 未計測

圧脈
未計測

Jr.の所属チームのゲーム観戦にて
ひこにゃん彦根の琵琶湖まで
遠征につき完全無運動〜

朝喰
サンドイッチ3切
コーヒー

昼喰
おにぎり3ヶ

途喰
ダークモカフラペチーノ
缶ビール500ml,350ml
カリカリチーズ×2
缶チューハイ500ml,350ml
ハイボール350ml
芋焼酎水割250ml
海老天丼
メンチカツサンド
鶏南蛮

晩喰
ドライカレー コーヒー


7-6 スープと玄米の日…なんですが
今日は滋賀遠征にてノー玄米囧rz
ズッポリ羽目外してまふ^^;


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Posted by ﾀｶｼﾅ at 20:26│Comments(0) │exercise│record-diet
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