2013年08月18日
S01km B31.33km R5.31km W--km
朝汗
スイム
1000m×1プルブイ
バイク

(ジム⇄立岩川橋[1°05″33″])
ジョグ

(お堀グルグル[29′33″])
スイム
1000m×1プルブイ
バイク

(ジム⇄立岩川橋[1°05″33″])
ジョグ

(お堀グルグル[29′33″])
Posted by タカシナ at 20:53│Comments(0)
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