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2013年04月29日

S--km B17.83km R--km W--km

朝汗
パイプ腹筋500回
ポール戯

昼汗
バイク
(初輪行…今治市街サイクリング
[１°22′22″])




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Posted by ﾀｶｼﾅ at 20:12│Comments(0) │exercise
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