#脱メタボ奮闘記 2025:未計測

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2011年10月13日

未計測

朝喰

※今朝は珈琲ロールパン…w

途喰
えびす屋カレーパン辛口
牛乳200ml

昼喰

※七部目ごはん…あんま意味無いカナ〜ww

途喰
ママレードトースト

晩喰

※プチ祝！脱皮ギブス〜w
ささみフライ＆煮麺ス〜プ

夜喰

※…あと豆菓子もチョビっと〜w

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Posted by ﾀｶｼﾅ at 21:33│Comments(0) │record-diet

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ﾀｶｼﾅ

顧みず前進なり

2014年8月19日(日)
第29回トライアスロン中島大会
3時間16分35秒完走
バイクでのパンク…無念w

2014年2月09日(日)
第52回愛媛マラソン
4時間25分25秒
ワースト

第28回トライアスロン中島大会
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2013年2月10日(日)
第51回愛媛マラソン
3時間40分47秒
自己ベスト

2012年8月19日(日)
第27回トライアスロン中島大会
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2012年2月5日（日）
第50回愛媛マラソン
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2011年5月3日（火）
第20回朝霧湖マラソン
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2011年2月6日（日）
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2010年5月3日（月）
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2010年1月31日
第48回愛媛マラソン
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[目標]

　目指せアンダー70kg！

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