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2011年07月23日

70.7kg

朝喰



喰パントースト1枚
Bベリー＆チョコ
キャベ目玉焼き
ウィンナー

昼喰



ケチャップライス
プチトマト
キャベツ少々
チキン照焼
プチクリームコロッケ
ブロッコリー

途喰

薄皮アンパン3ヶ

晩喰



ホットキャベツ
つけ麺
プチ海老＆ゴーヤ天
野菜ミートソース炒め
缶チューハイ500ml




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Posted by ﾀｶｼﾅ at 22:11│Comments(0) │record-diet
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